La perte de cheveux, qu’elle soit causée par le stress ou la génétique, est un level douloureux qui envoie beaucoup d’entre nous dans un voyage lengthy et coûteux vers des mèches saines et pulpeuses. Les sérums peuvent donner une couche supplémentaire de renforcement pour lutter contre la sécheresse, tandis que les shampooings pour la croissance des cheveux et les revitalisants à rincer peuvent aider à nettoyer et à renforcer les cheveux en profondeur. Cependant, si l’huile de romarin manque à votre routine de soins capillaires, vous risquez de manquer des résultats impressionnants.
Bien qu’il soit probablement mieux connu comme assaisonnement savoureux pour vos plats préférés, le romarin aurait également de nombreux avantages pour le bien-être et la beauté. En plus de ses prétendus avantages d’aromathérapie, on pense également qu’il aide à hydrater la peau et à redonner vie aux cheveux, en particulier pour réparer les dommages, combattre les pellicules gênantes et même favoriser la croissance des cheveux.
TikTok et Instagram ont certainement mis en avant sa grandeur (d’autant plus qu’il y a peu de preuves pour soutenir l’efficacité des vitamines pour la croissance des cheveux), mais qu’est-ce que la vérité et qu’est-ce que la fiction ? Nous nous sommes tournés vers les specialists pour connaître les faits sur l’utilisation de l’huile de romarin pour les cheveux.
Qu’est-ce que l’huile de romarin ?
Tout d’abord. Originaire de la région méditerranéenne, l’huile de romarin est “une huile liquide pâle de la plante de romarin qui a un arôme herbacé”, explique le chimiste cosmétique Roi gingembre. “Il est souvent utilisé dans les parfums, les soins de la peau et les soins capillaires en tant qu’ingrédient antioxydant, anti-inflammatoire et antimicrobien.”
Remark l’huile de romarin peut-elle être bénéfique pour les cheveux?
Améliore la croissance des cheveux : Alors, l’huile de romarin peut-elle aider à la croissance des cheveux ? Les specialists disent oui. “La plante de romarin contient de l’acide carnosique, qui est connu pour guérir les lésions nerveuses, les lésions tissulaires et améliorer le renouvellement cellulaire”, déclare Marnie NussbaumMD, FAAD, dermatologue certifié. « Par conséquent, il encourage la croissance nerveuse et améliore la circulation sanguine. La raison pour laquelle la circulation sanguine est si importante pour la croissance des cheveux est que sans un apport sanguin adéquat, les follicules ne reçoivent pas les nutriments dont ils ont besoin pour faire pousser les cheveux et ils peuvent mourir.
“Il y a une étude cela comparait (l’huile de romarin) spécifiquement au minoxidil (alias Rogaine du commerce) et la conclusion est que les résultats semblaient similaires après six mois », explique King. Si vous désirez des mèches plus pleines, plus épaisses et plus pulpeuses, les specialists conviennent que l’huile de romarin est l’une des huiles de croissance des cheveux les plus efficaces sur le marché.
Réduit les irritations du cuir chevelu : D’après cette même étude, la majorité de ceux qui utilisaient de l’huile de romarin avaient également moins de démangeaisons du cuir chevelu. “La plante de romarin sous forme d’huile essentielle est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires”, déclare Opé OfodileMD, MPH, dermatologue cosmétique et médical certifié à Spécialistes en dermatologie et chirurgie du nord d’Atlanta. “Ce serait particulièrement bénéfique pour aider à apaiser les cuirs chevelus en détresse.”
Peut prévenir la chute des cheveux : “L’huile de romarin est un puissant antioxydant qui peut lutter contre les radicaux libres », explique le Dr Gaby Longsworth, Ph.D. scientifique, praticienne capillaire certifiée et propriétaire du weblog Completely Every little thing Curly. Ces molécules détruisent les cellules au fil du temps et peuvent finalement entraîner la chute des cheveux en endommageant le follicule pileux.
Prévient les pellicules: “En plus d’améliorer la circulation sanguine vers le cuir chevelu, l’huile de romarin élimine les bactéries qui obstruent les follicules pileux”, explique le Dr Longworth. Cela peut “potentiellement réduire l’apparition de flocons sur le cuir chevelu”, ajoute King.
Peut aider à réduire les cheveux gris : Lorsque les cellules sont endommagées par des agresseurs environnementaux, elles peuvent s’oxyder, ce qui, selon la recherche, peut jouer un rôle majeur dans l’accélération des processus de vieillissement, comme le grisonnement des cheveux. En luttant activement contre ces radicaux libres, l’huile de romarin peut également ralentir le processus de vieillissement.
La trichologue Penny James ajoute que les bienfaits de l’aromathérapie de l’huile de romarin “peuvent également être très utiles pour réduire le stress connu pour causer le grisonnement”.
Combien de temps après avoir utilisé l’huile de romarin devrait-on s’attendre à voir des résultats dans la croissance des cheveux ?
Tous les cheveux ne se transformeront pas comme par magie en longueur de Raiponce en utilisant de l’huile de romarin, automotive cela dépend de la réaction de la personne. Soyez également prêt à jouer le jeu de l’attente si votre objectif est d’avoir des cheveux plus longs. King dit: “Il existe peu d’études pour prouver son efficacité, mais il faut plus de six mois (d’utilisation) pour voir les résultats.”
Qui peut utiliser l’huile de romarin ?
“L’huile essentielle de romarin peut être utilisée sur n’importe quel sort de cheveux automotive les bienfaits ciblent le follicule pileux, pas la mèche de cheveux”, explique le coiffeur. Matt Newmann. “Il est sûr à utiliser sur les cheveux colorés, en particulier parce que son utilisation principale doit être directement sur le cuir chevelu.”
Si vous avez la peau smart et que vous ne savez pas remark la peau de votre cuir chevelu peut réagir, parlez d’abord à votre dermatologue de l’intégration de l’huile dans votre routine. Newman recommande de faire d’abord un petit check cutané et d’attendre 24 heures pour voir si une irritation se produit. “De plus, lors de l’utility sur le cuir chevelu, inclinez la tête vers l’arrière pour éviter que des huiles ne coulent dans vos yeux.”
De plus, « Il n’existe aucune donnée concernant l’utilisation pendant la grossesse ou l’allaitement ; par conséquent, je l’éviterais si doable », conseille le Dr Nussbaum.
Remark l’huile de romarin se compare-t-elle, le cas échéant, aux autres huiles ?
Newman word que l’huile essentielle de romarin diffère de la plupart des huiles de assist utilisées dans les soins capillaires en raison de ses bienfaits pour la santé du follicule pileux. Coiffeur Cheryl Bergamy accepte, “Contrairement à d’autres huiles (comme l’arbre à thé et la menthe poivrée) qui produisent la croissance des cheveux, l’huile de romarin renforce et favorise la circulation des follicules pileux assoiffés qui manquent de sang et entraînent la perte de cheveux.” Une mise en garde : “Elle doit être utilisée avec plus de parcimonie que les huiles de assist automotive la surexposition peut être irritante pour la peau”, déclare Newman.
Quels sont les effets secondaires de l’utilisation de l’huile de romarin pour les cheveux ?
Le poids physique de l’huile pourrait interférer avec votre model. Newman dit que pour les personnes ayant les cheveux fins ou fins ou une densité de cheveux clairsemée, les huiles peuvent rendre les cheveux gras et alourdis. “Si tel est votre cas, essayez d’utiliser le produit comme traitement pré-shampooing réservé aux jours où vous utiliserez un shampooing clarifiant sur vos cheveux.”
À quelle fréquence dois-je mettre de l’huile de romarin dans mes cheveux ?
“Si vous essayez de supprimer les démangeaisons dues aux pellicules, utilisez l’huile mélangée à des composés trois à quatre fois par semaine”, suggère James. « Massez-le directement sur le cuir chevelu, laissez-le pendant 20 minutes, puis faites un shampooing pour éliminer les huiles des cheveux et du cuir chevelu.
Si vous avez les cheveux très fins et/ou un cuir chevelu gras, James conseille d’utiliser l’huile de romarin une fois par semaine comme traitement du cuir chevelu et de les laver immédiatement pour éviter tout effet gras.
Puis-je laisser du romarin dans mes cheveux pendant la nuit ?
Bien que l’huile de romarin ne soit pas nocive, James met en garde contre le fait de la laisser dans les cheveux pendant la nuit. “Laisser n’importe quel sort d’huile sur le cuir chevelu pendant une période prolongée perturbera la microflore du cuir chevelu”, dit-elle. “Cela peut provoquer des démangeaisons et des rougeurs, et cela s’applique à toutes les huiles, pas seulement à l’huile de romarin.”
Remark puis-je utiliser l’huile de romarin pour les cheveux?
Mélangez-le avec une huile de assist. “Vous pouvez commencer par utiliser l’huile essentielle de romarin une à deux fois par semaine et augmenter l’utilisation quotidienne selon la tolérance”, explique le Dr Nussbaum. “N’en utilisez que cinq gouttes, ajoutez-les à une huile de assist comme l’huile de noix de coco ou de jojoba et massez le cuir chevelu pendant cinq à dix minutes, puis rincez.” La dilution de l’huile de romarin pure aide à réduire la puissance et, par conséquent, diminue l’irritation de la peau.
Selon James, l’huile de romarin peut être combinée en toute sécurité avec la plupart des autres huiles essentielles.
Mélanger dans le shampooing ou le revitalisant. Bergamy suggère de l’ajouter à votre shampoing ou après-shampooing pour obtenir les avantages tout en vous lavant les cheveux. Assurez-vous simplement de bien laver vos cheveux pour bien faire sortir le produit.
Utilisez des produits à base d’huile de romarin. Alternativement, au lieu de jouer au scientifique et d’ajouter de l’huile essentielle de romarin à d’autres produits, vous pouvez utiliser ceux qui contiennent déjà l’ingrédient.
Sur cette word, lisez la suite pour les meilleurs produits à base d’huile de romarin pour les cheveux.
Aveda Romarin Menthe Shampooing Purifiant
“Cela despatched bon et c’est un de mes préférés”, déclare le Dr Nussbaum. “Il est idéal pour les cheveux fins automotive il contient également du vinaigre blanc, ce qui réduit l’accumulation de produit qui peut causer un stress sur le follicule.”
Shampooing Bondi Increase HG
Bergamy recommande ce shampooing végétalien à l’huile de romarin pour la croissance des cheveux. Elle dit: “Cela fonctionne très bien pour les cheveux fins ou clairsemés et regorge de vitamines et de minéraux qui revitalisent la tige capillaire, ainsi que de nettoyants doux pour aider à éliminer l’accumulation de cuir chevelu.”
Kiehl’s Magic Elixir Concentré Restructurant Capillaire
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Utilisez ce traitement ultra-léger pour le cuir chevelu et l’huile capillaire avant le shampooing pour améliorer la maniabilité et le facteur de brillance de vos cheveux. “Il mix de l’huile de romarin et de l’huile d’avocat pour favoriser la croissance des cheveux tout en les hydratant”, explique le Dr Nussbaum.
AROMATICA Gommage Cuir Chevelu Romarin
Le gommage d’Aromatica comporte une buse pointue pour distribuer le produit directement à la racine afin de briser tout résidu, pellicules ou sécheresse sur le cuir chevelu.
Shampooing nourrissant quotidien John Masters Organics à la lavande et au romarin
Fabriqué avec de la lavande et du romarin, il agit en une mousse riche et crémeuse et maintient l’équilibre de la manufacturing d’huile de mes cheveux.
GIRL+HAIR Huile fortifiante cuir chevelu et cheveux
Non seulement cette huile est formulée par des dermatologues (le Dr Camille Howard-Verovic en est la fondatrice), mais le mélange est un délice à la menthe. Le romarin prend les devants pour réduire l’amincissement des cheveux, automotive l’huile de menthe verte stimule le cuir chevelu et l’huile de graines de citrouille renforce et ajoute de la brillance.
Huile fortifiante pour le cuir chevelu et les cheveux à la menthe et au romarin de Mielle
Newman et le Dr Longsworth sont tous deux followers de ce produit. “C’est génial parce qu’il peut être utilisé comme traitement du cuir chevelu pour offrir précisément les avantages du follicule pileux”, déclare Newman. “L’huile peut être utilisée comme produit coiffant sans rinçage pour les cheveux naturels et texturés.”
Shampooing et revitalisant épaississant sans sulfate EverStrong de L’Oréal Paris
L’ingrédient clé de la feuille de romarin dans ce duo a été formulé pour créer des cheveux d’apparence plus épaisse. Le Dr Nussbaum word qu’il “encourage la croissance des cheveux sans sulfates, colorants et parabènes”.
Huile capillaire revitalisante au romarin Weleda
Provenant éthiquement d’Espagne, le romarin de cette formule aide à revitaliser les cheveux en profondeur et à stimuler leur brillance.
Rencontrez les specialists
Roi gingembre est un chimiste cosmétique basé dans le New Jersey.
Le Dr Marnie B. Nussbaum est une dermatologue certifiée spécialisée dans le rajeunissement esthétique non invasif.
Dr Ope Ofodile est un dermatologue cosmétique et médical certifié par le conseil d’administration de Spécialistes en dermatologie et chirurgie du nord d’Atlanta.
Dr Gaby Longsworth, Ph.D. scientifique, praticienne capillaire certifiée et propriétaire du weblog Completely Every little thing Curly.
Penny James est trichologue et fondatrice du Penny James Salon Trichology Heart.
Pourquoi faire confiance à ELLE Beauté ?
Sam Peters est un écrivain et éditeur de commerce chevronné avec plus de cinq ans d’expérience dans les domaines de la beauté, de la mode et du model de vie. Pour cette pièce, elle a consulté des dermatologues et des specialists capillaires sur les bienfaits de l’huile de romarin.
Nerisha Penrose est rédactrice en chef du commerce de la beauté chez ELLE.com. Depuis qu’elle a rejoint ELLE.com en 2017, elle a interviewé d’innombrables professionnels des soins de la peau et a personnellement testé les produits les plus récents et les plus performants en matière de maquillage, de soins de la peau et de soins capillaires.
Rédacteur industrial principal
Sam Peters est rédacteur en chef du commerce chez Hearst et couvre la mode, la beauté et le model de vie. Ses écrits ont été publiés dans WWD, Footwear Information, Actual Easy, PopSugar et Bridal Information, entre autres. Elle aime déballer les dernières tendances et tester et examiner certains des produits émergents les plus innovants du marché.
Rédactrice Beauté Commerce
Nerisha est la rédactrice en chef du commerce de la beauté chez ELLE.com, couvrant tout ce qui concerne la beauté (et la mode et la musique). Elle a un penchant pour les baskets et les brillants à lèvres nude, et passe beaucoup trop de temps à revoir les sitcoms des années 90.
