En plus d’être membre de l’une des familles les plus célèbres au monde, Kendall Jenner est également l’un des mannequins les plus demandés au monde, la fondatrice de la marque de tequila 818 et la nouvelle ambassadrice de L’Oréal. VogueHannah Coates, rédactrice en chef par intérim de la rubrique beauté et bien-être, lui a parlé de sa routine beauté et bien-être.
Remark elle start sa journée
D’habitude, je me lève, je me lave le visage, je me brosse les dents, probablement comme n’importe qui d’autre. Ensuite, j’aime toujours boire un peu d’eau citronnée. Je viens de me préparer cette scenario spéciale de jus frais – c’est des carottes, du céleri, des radis, du gingembre et du curcuma. Je fais ça puis je prends habituellement un petit déjeuner.
Sur son signe astrologique
Je suis un Scorpion Bélier ascendant, donc je suppose que je suis intense – c’est ce qu’ils disent – mais j’y crois. Je suis plutôt Scorpion.
Sur ses rituels bien-être préférés
J’ai beaucoup de hacks et de petites choses que je fais. Je fais des plongées froides – j’en ai fait une plus tôt ce matin et j’essaie d’y entrer tous les jours. Parfois, je charge une journée parce que c’est difficile d’y arriver mentalement, mais faites-le aussi souvent que attainable. C’est mon truc en ce second. Quoi d’autre? J’ai beaucoup entendu de médecins et de guides spirituels parler de connexion avec la nature et de la façon dont nous manquons tous d’elle. J’ai essayé de sortir et je me suis honnêtement senti beaucoup mieux en le faisant. J’étais absent un peu cet été et (je me suis juste immergé) dans la nature. J’ai laissé mon téléphone à la maison – ce style de selected – et je me suis promené avec mon appareil picture argentique, donc c’était vraiment sympa. Je le recommande vivement à tout le monde.
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Sur sa routine de soin du soir et surmonter l’acné
Depuis que je suis sorti de mon parcours contre l’acné, j’ai opté pour une approche moins c’est plus. Ce n’est que depuis deux ans que j’ai vraiment commencé à expérimenter les sérums. Avant, il s’agissait essentiellement de nettoyer mon visage, d’utiliser un peu de toner, puis de m’hydrater avant de me coucher. Ce n’était pas quelque selected de tremendous fou parce que je ne voulais pas encore plus embêter ma peau – elle a toujours été si wise. Dernièrement, j’ai expérimenté des sérums et des crèmes, et je m’amuse tellement à le faire, honnêtement.
Ma routine du soir est en fait plus easy que celle du matin. Je me lave le visage et puis j’ai ce très bon rétinol léger – c’est plus une lotion qu’autre selected, et je n’ai pas l’impression qu’il me brûle ou me dessèche, alors je l’utilise. Ensuite, je mets une bonne crème hydratante pour vraiment hydrater ma peau la nuit pendant que je dors. Je vais au lit avec une jolie rosée et brillante! Encore une fois, ce n’est pas tremendous sérieux en ce second; Je pense que je suis un peu traumatisée par l’utilisation de trop de produits, automotive quand j’étais plus jeune, je faisais le la plupart.
Sur le meilleur conseil que sa mère, Kris Jenner, lui a donné
Elle a de bons conseils et aime partager des paroles de sagesse. Quand je m’assois avec elle et grand-mère et que j’entends parler de leur vie, ce sont les histoires qu’elles partagent auxquelles je peux m’identifier qui sont (le meilleur conseil). Ce n’est pas un conseil direct, mais je me dis toujours “Oh mon Dieu, ça correspond à ma vie en ce second.” La meilleure selected que je retire de leurs histoires est d’essayer de trouver votre bonheur et de protéger votre paix – vivre la vie (d’une manière qui vous semble) la plus vraie pour vous. Tout arrive pour une raison. Même si vous ne vous en rendez pas compte sur le second, vous revenez à des années plus tard et vous pouvez voir que si cela ne s’était pas produit, vous ne seriez pas ici en ce second. Je regarde le parcours de ma mère en tant que femme d’affaires et femme en général et… elle m’encourage en général.
Sur la façon dont elle aime s’entraîner
J’aime le changer. Un kinésithérapeute m’a dit un jour que la meilleure selected que vous puissiez faire pour votre corps est de le tromper, il est donc essentiel d’éviter de vous lancer dans une trop grande routine avec vos entraînements. Si vous faites la même selected tous les matins, votre corps commencera à s’y habituer, vous devrez donc le tromper en faisant d’autres choses. Tout au lengthy de la semaine, je vais faire un cours de musculation avec mon entraîneur, puis le lendemain j’irai monter à cheval, ce qui est un entraînement assez conséquent. Et puis le lendemain, j’irai faire du Pilates. Ensuite, je vais en quelque sorte répéter et tout jeter dans la semaine. Cela permet également à mon cerveau de moins s’ennuyer. Je me lève tous les matins et je me dis : “D’accord, quelle activité physique est-ce que je fais aujourd’hui ?” J’aime avoir un passe-temps à l’intérieur de tout cela – j’aime aller à la boxe et des choses comme ça, c’est génial de garder mon cerveau impliqué.
Sur son second de cheveux de tapis rouge le plus mémorable
Picture : Getty Photographs
